صفحه اصلیفروشگاهواریز آنلاینورود فروشندگانلیست فروشگاه هابازاریابیتبلیغاتاخبار و مقالاتپیگیری سفارشاتدرباره ماتماس با ماقوانین سایت

خبرها و مقالات 2irancnet


 سایر صفحات > 
1


ورزش هوازی و تنظیم فشار خون

ورزش هوازی و تنظیم فشار خون

نداشتن فعالیت بدنی مناسب یکی از دلائلی است که منجر به افزایش فشار خون می شود؛ در واقع ورزش منظم و روزانه می تواند فشار خون را کنترل کند. اغلب انسان ها با افزایش سن به فشار خون بالا مبتلا می شوند.همان طور که می دانید قلب نیز یک بافت عضلانی است و مانند سایر عضلات بدن با ورزش قوی تر می شود. زمانی که قلب قوی بشود با هر تپش خون زیادی را در رگ ها به جریان در می آورد؛ در نتیجه برای رساندن خون ب...ادامه مطلب     




میزان مصرف برق تردمیل

میزان مصرف برق تردمیل

یکی از سوالاتی که به ذهن اغلب کسانی که قصد خرید دستگاه تردمیل را دارند می رسد این است که آیا تردمیل برق زیادی مصرف می کند و هزینه برق را به طور چشمگیری افزایش می دهد؟مقدار مصرف برق این دستگاه را می توانید با توجه به اطلاعات درج شده در دفترچه راهنما که فروشنده در اختیار شما قرار می دهد محاسبه کنید؛ پس از بررسی های متعدد مشخص شد تنها فاکتوری که بر روی مصرف برق تردمیل اثر می گذارد سرعت آن است...ادامه مطلب     




تفاوت بارز تردمیل باشگاهی و خانگی

تفاوت بارز تردمیل باشگاهی و خانگی

تردمیل تنها وسیله ای است که برای افراد چاق متناسب بوده و به کاهش وزن آنها کمک می کند . تردمیل در طرح و نقش های مختلف به بازار مصرف می رسد که از دو نوع خانگی و باشگاهی تبعیت می کند . تردمیل های خانگی و باشگاهی در طراحی و عملکرد یکدیگر تفاوت و تشابه هایی دارند . تردمیل وسیله ای برقی است که کاربر با دویدن بر روی آن اندام خود را متناسب و سلامتی و نشاط روحی و جسمی خود را صد چندان می کند. این وسیله...ادامه مطلب     




5 نکته مهم قبل از خرید صندلی ماساژور

5 نکته مهم قبل از خرید صندلی ماساژور

1- قیمت صندلی ماساژور : مهم ترین بحث برای خرید هر نوع کالایی بحث قیمت آن می باشد که بسیار حائز اهمیت است .قیمت ها برای خرید صندلی ماساژور بسیار متغیر می باشند و اختلاف قیمت ها بخاطر نوع صندلی ، برند، امکانات و کیفیت صندلی ماساژور می باشد.  البته قيمت هميشه تعيين كننده نيست، پيشنهاد مي كنيم علاوه بر در نظر گرفتن قيمت هاي مختلف، پارامتر هاي زیر را نیز در نظر گرفته و بر روي مشخصات دستگاهي...ادامه مطلب     




حفظ ایمنی بر روی تردمیل

حفظ ایمنی بر روی تردمیل

به طور کلی حفظ امنیت در هنگام انجام تمرینات ورزشی از اهمیت زیادی برخودار است و به علم حفظ تندرستی و بهداشت ورزشی مربوط می شود. علم بهداشت در مورد مراقبت از بدن و اصول زندگی سالم بحث می کند. هدف آن پیشگیری از آسیب دیدگی جسمی، روانی، فکری و اجتماعی است. ایمنی در ورزش یعنی به وجود آوردن شرایط و عواملی که ورزشکار از هر گونه آسیبی در امان باشد و در طی تمرین احساس ناراحتی نکند. هر ورزشی اصول ...ادامه مطلب     




تاثیرات تردمیل بر روی دیابت

تاثیرات تردمیل بر روی دیابت

یکی از عواملی که در مدیریت دیابت موثر می باشد ، ورزش کردن است.سه نکته برای فرد مبتلا به قند خون اهمیت دارد.اول رژیم غذایی ، دوم ورزش و سوم دارو. این سه نکته به میزان سطح گلوکز و کنترل وزن کمک می کند.دکتر ها و پزشکان ورزش کردن را به تمامی بیماران دیابتی توصیه می نمایند.اغلب دکترها به افرادی که دارای دیابت هستند توصیه می کنند که در داخل و یا حتی خارج از منزل فعالیت بدنی داشته باشند. می توان...ادامه مطلب     




برنامه 30 دقیقه ای برای ورزش با دوچرخه ثابت

برنامه 30 دقیقه ای برای ورزش با دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت برای کاهش وزن و چربی سوزی یک دستگاه هوازی بسیار عالی محسوب می شود و یکی از قدیمی ترین دستگاه هایی است که به سالن های ورزشی و منازل راه یافت؛ این دستگاه محبوبیت خاصی دارد؛ اما ممکن است کاربر را تنبل کند؛ زیرا بر روی دوچرخه ثابت باید صاف و درست بنشینید و گاهی هم زحمت بکشید و تندتر رکاب بزنید. انجام تمرینات ورزشی بر روی دوچرخه ثابت باید طوری باشد که تنفس فرد عمیق تر و تندتر ب...ادامه مطلب     




چربی سوزی با کدام دستگاه هوازی سریع تر است

چربی سوزی با کدام دستگاه هوازی سریع تر است

چربی سوزی با کدام دستگاه هوازی سریع تر است ورزش هوازی ورزشی است که ضربان قلب را بالا می برد و باعث می شود اکسیژن زیادی وارد بدن بشود و این اکسیژن زیاد سوخت و ساز را افزایش داده و موجب چربی سوزی می شود. در صورتی که این ورزش به طور منظم و مستمر انجام بشود فرد به کاهش وزن و تناسب اندام دست خواهد یافت؛ اما سوال این جاست چه ورزشی با چه دستگاهی و چه شدتی موجب چربی سوزی بیشتر می شود؟ ورزش های هوازی...ادامه مطلب     




نکات مهم که باید در مورد تردمیل بدانیم

نکات مهم که باید در مورد تردمیل بدانیم

نکات مهم که باید در مورد تردمیل بدانیم تقریبا همه مردم جهان از فواید ورزش با تردمیل آگاه هستند و می دانند این ورزش ساده تا چه اندازه برای بدن مفید می باشد.کسانی که در باشگاه های ورزشی علاوه بر تردمیل دستگاه های دیگری در دسترس دارند، می توانند از این دستگاه برای گرم کردن بدن خود استفاده کنند و پس از آن به انجام تمرین با سایر دستگاه ها بپردازند و در انتهای برنامه دوباره بر روی تردمیل آهسته راه...ادامه مطلب     




روش روغن کاری تردمیل

روش روغن کاری تردمیل

روش روغن کاری تردمیل تردمیل یک وسیله ورزشی است که خیلی کاربرد برای ورزشکاران و افراد عمومی دارد. ابزاری که هم در منزل و هم در باشگاه های ورزشی کاربرد دارد، تردمیل است . تردمیل باعث کاهش وزن و از خیلی بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند. همه این مسائلی که مطرح شد به شرطی قابل اجراست که هم از تردمیل درست استفاده شود و هم در نگهداری آن به طور استاندارد رفتار شود. اما اگر به طور غیر استاندارد ...ادامه مطلب     




برخی مطالب علمی در مورد تردمیل

برخی مطالب علمی در مورد تردمیل

برخی مطالب علمی در مورد تردمیل تردمیل یک وسیله ورزشی پرطرفدار است که با آن می توان تمرینات هوازی انجام داد. این دستگاه مدت ها پیش وارد بازار شد و دوشادوش تکنولوژی روز جهان پیش رفت. اکنون این دستگاه در انواع تردمیل باشگاهی، تردمیل خانگی و تردمیل آبی طراحی و تولید می شود. افراد می توانند با توجه به نیاز خود یک دستگاه مناسب را انتخاب کرده و سال ها آن را مورد استفاده قرار بدهند؛ در صورتی که ...ادامه مطلب     




تمرینات ورزشی با شیب تردمیل

تمرینات ورزشی با شیب تردمیل

تمرینات ورزشی با شیب تردمیل تردمیل دستگاه ورزشی هوازی است که توسط آن می توان به کاهش وزن، تناسب اندام، چربی سوزی، بهبود وضعیت قلب- عروقی، بهبود سیستم تنفسی و تقویت سیستم ایمنی دست یافت.تردمیل در سالن های بدنسازی و باشگاه های ورزشی طرفداران بسیاری دارد و در بحث ورزش با دستگاه های ورزشی خانگی بیشترین آمار را به خود تعلق داده است. ورزشکاران مجرب می توانند به کمک تردمیل روزانه حدود 1000 کالری ...ادامه مطلب     




تغذیه قبل و بعد از ورزش

تغذیه قبل و بعد از ورزش

تمامی اشخاص تا حد زیادی از مزایای ورزش آگاه هستند و با هدف های گوناگونی به انجام این عمل مفید می پردازند. برخی از افراد به سلامت خود فکر می کنند، بعضی ها نیز به چشم یک تفریح به آن می نگرند و برخی دیگر به فکر کاهش وزن و تناسب اندام خود می باشند.ورزش کردن به هر دلیل و منظوری که انجام بشود برای بدن سودمند است و کیفیت زندگی انسان را افزایش می دهد؛ ولی برای به دست آوردن دستاوردی بهتر خصوصا در زمینه...ادامه مطلب     




راهنمای خرید ماساژور,صندلی ماساژور,مساژور دستی,پا و چشم

راهنمای خرید ماساژور,صندلی ماساژور,مساژور دستی,پا و چشم

راهنمای خرید  ماساژور دستی و برقی،ماساژور بدن فروشگاه اینترنتی خرید انواع ماساژور دستی،ماساژور بدن،ماساژ گردن،بهترین ماساژور های بازار،بیورر،آی رست،هایتک،ماساژور،تسکین درد مفاصل و درد عضلات، فروشگاه بزرگ ایران سی نت دارای نماد اعتماد الکترونیکی ار وزارت صنعت و معدن اآماده ارائه محصولات متنوع از همه کسانی است که میخواهند برای محصولات خود...ادامه مطلب     




چند توصیه پیش از خرید تردمیل

چند توصیه پیش از خرید تردمیل

چند توصیه پیش از خرید تردمیل تحقیقات انجام شده درباره وسایل خانگی نشان می دهد که علاقه مندی افراد به داشتن تردمیل بیشتر از سایر دستگاه های خانگی تمایل دارند. تردمیل همان طور که می دانید به کاربر خود این امکان را می دهد تا بتواند به راحتی در هر ساعتی از شبانه روز راه برود یا بدود و این کار را از روی حالت طبیعی آن شبیه سازی کنند. جالب است بدانید با هر بار استفاده از تردمیل بدن شما ای...ادامه مطلب     




چند برنامه ورزشی با تردمیل

چند برنامه ورزشی با تردمیل

چند برنامه ورزشی با تردمیل یک سوم کسانی که به ورزش با دستگاه های هوازی نظیر تردمیل رو می آورند، به دنبال لاغری و تناسب اندام هستند؛ گرچه ورزش با چنین دستگاه هایی وضعیت قلبی- عروقی بدن و سیستم تنفسی را بهبود می بخشد و از بسیاری از بیماری ها نیز پیشگیری می کند. راه رفتن و دویدن بر روی تردمیل ورزش بسیار مناسبی است؛ با این فعالیت ضربان قلب بالا رفته و اکسیژن زیادی وارد بدن می شود؛ اکسیژن تا...ادامه مطلب     




دوازده نکته قبل از خرید تردمیل

دوازده نکته قبل از خرید تردمیل

"> <</tr راهنمای خرید اینترنتی تردمیل خانگی فروش تردمیل,تردمیل باشگاهی,بهترین تردمیل,خرید تردمیل,فروشگاه,نمایندگی تردمیل,توربو فیتنس,فلکسی فیت,تاپ فرم,جی ککسر فروشگاه بزرگ ایران سی نت دارای نماد اعتماد الکترونیکی ار وزارت صنعت و معدن اآماده ارائه محصولات متنوع از همه کسانی است که میخواهند برای محصولات خود جذب مشتری نمایند.برای فروش محص...ادامه مطلب     




راهنمای خرید دوچرخه ثابت

راهنمای خرید دوچرخه ثابت

فروشگاه خرید اینترنتی دو چرخه ثابت مغناطیسی و اسکی ثابت فروشگاه خرید دوچرخه ثابت،دوچرخه ثابت مغناطیسی،خرید اینترنتی,اسکی ثابت ,قیمت مناسب،گارانتی و خدمات پس از فروش فروشگاه بزرگ ایران سی نت دارای نماد اعتماد الکترونیکی ار وزارت صنعت و معدن اآماده ارائه محصولات متنوع از همه کسانی است که میخواهند برای محصولات خود جذب مشتری نمایند.برای فروش م...ادامه مطلب     




آموزش دویدن صحیح بر روی دستگاه تردمیل

آموزش دویدن صحیح بر روی دستگاه تردمیل

آموزش دویدن صحیح بر روی دستگاه تردمیل دویدن بر روی دستگاه تردمیل بدون تنش و گرفتگی اهمیت زیادی دارد؛ چون تمرینات اشتباه باعث می شوند ما دچار دردها و خستگی های نامتعارف بشویم و برای انجام تمرین در جلسات بعدی مشکل پیدا کنیم و حتی ناچار شویم جلسات ورزش را به تاخیر بیندازیم که این اصلا خوب نیست؛ از طرفی انجام تمرینات ورزشی به روش اصولی و درست به بدن فرم زیبایی می بخشد و خستگی کمتری به همراه می آور...ادامه مطلب     




 سایر صفحات > 
1

 

سایر بازاریابها

بازاریاب
خبرهای فعال
مجموع امتیازات
19
600
1
3600




فروشگاه چادر مسافرتي ...

فروشگاه تردميل ...